ヨガ。

4連休。

お正月に妹からもらったヨガのDVDを今日初めてやってみました。
骨盤の歪みを直すから始まって。。。いろんなポーズ。

自分の体がナンテ硬いのか、実感。
ぼちぼちとやっていこう。

休みの日は、体のメンテナンスをしたり、ゆっくり時間を過ごそう。

お家の中を綺麗にしたり、
もうすぐ就職してしまう長男と会話したりして。

もうちょっと暇だったら、チーズケーキ焼いちゃうくらいの家庭的な私でした。
焼かなかったケド。。。

このままのーんびりとした一年でありますように。。。
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by putipa | 2010-01-13 01:00 | 日常 | Comments(0)

50代働く主婦♪ のんびり日常の出来事の記録簿&THEBOOM 宮沢和史さん応援ブログ


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