ヨガ。

4連休。

お正月に妹からもらったヨガのDVDを今日初めてやってみました。
骨盤の歪みを直すから始まって。。。いろんなポーズ。

自分の体がナンテ硬いのか、実感。
ぼちぼちとやっていこう。

休みの日は、体のメンテナンスをしたり、ゆっくり時間を過ごそう。

お家の中を綺麗にしたり、
もうすぐ就職してしまう長男と会話したりして。

もうちょっと暇だったら、チーズケーキ焼いちゃうくらいの家庭的な私でした。
焼かなかったケド。。。

このままのーんびりとした一年でありますように。。。
by putipa | 2010-01-13 01:00 | 日常 | Comments(0)

50代働く主婦♪ のんびり日常の出来事の記録簿&THEBOOM 宮沢和史さん応援ブログ


by puti
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31